Bezpłatna 15-minutowa konsultacja

Z Małgorzatą Ciupą

Czasem wystarczy kilkanaście minut, żeby uporządkować chaos, nazwać to, co się dzieje, i zobaczyć pierwszy możliwy krok. Ta rozmowa jest właśnie po to – bez zobowiązań, bez diagnozowania „na szybko”, bez presji.

To przestrzeń, w której:

  • uporządkujesz swoje doświadczenia i nazwiesz to, co się dzieje,
  • sprawdzisz, jak Twoje funkcjonowanie może być powiązane z ADHD, stresem lub długotrwałym przeciążeniem,
  • otrzymasz wstępne wskazówki dotyczące możliwych kierunków dalszego wsparcia.

To nie jest pełna terapia.To pierwszy punkt orientacyjny – rozmowa, która pomaga zobaczyć, gdzie jesteś i co może być dalej.

Małgorzata Ciupa

Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji, trenerka, edukatorka.Członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej.

Od lat pracuje z osobami neuroróżnorodnymi, wspierając je w obszarze emocji, relacji i zdrowia psychicznego. Specjalizuje się w ADHD, traumie relacyjnej, kosztach emocjonalnych pracy oraz przeciwdziałaniu wypaleniu.

W swojej pracy łączy wiedzę neurobiologiczną i psychoterapeutyczną z praktyką kliniczną. Pomaga zrozumieć, że trudne doświadczenia nie są dowodem słabości — lecz efektem konkretnych mechanizmów psychicznych i biologicznych.

Jej podejście jest konkretne, oparte na wiedzy i jednocześnie uważne. Bez oceniania. Bez upraszczania.

Umów bezpłatną konsultację

  • trwa 15 minut,
  • odbywa się online,
  • jest bezpłatna,
  • ma charakter konsultacyjno-informacyjny (nie jest procesem terapeutycznym).

Jeśli po rozmowie uznasz, że chcesz pracować dalej – wspólnie określicie możliwe ścieżki wsparcia.

    * Pola obowiązkowe